5月13日下午4：00，我校春季运动会圆满落幕。本次男子100米决赛冠军系我院2013级数字媒体艺术专业班长高鹏飞。据悉，今年已经是他第二次蝉联100米决赛冠军。赛后记者第一时间联系了高鹏飞并对他进行采访，以下是采访实录。

    记者（以下简称记）：高鹏飞同学，恭喜你再次取得这样的好成绩。据我所知，你在初赛时排名第四，但最后的成绩却是第一，你是不想过早地在对手面前展现自己的真实水平，还是有其他的原因呢？

高鹏飞（以下简称高）：因为预赛好几组选手，人工掐表有误差是难免的，当然在一定程度上也是要保存自己的体力，在最后的时刻展现最好的自己嘛。

记：嗯，这点很重要。100米对爆发力要求极高，同时比较容易出现肌肉拉伤等问题，有什么好的避免受伤的方法可以分享的吗？       
    高：与其说是方法，倒不如说是经验。经验告诉我一定要热好身，做好准备活动，多做拉伸，就没有问题了。
    记：你能够取得这样的好成绩，除了跑步天赋之外，与后天的努力训练是分不开的。在平时的速度训练中，有什么比较特别并且效果显著的方法可以跟同学们分享的呢？
    高：其实也并不是天生就跑的快，只是大学之前练过一段时间体育，对短跑也是热爱，只能说兴趣是最好的老师吧；训练方法嘛，没有什么特别的，只要坚持训练，按照科学的训练计划一步一步来，沉住气、稳住心，肯定会有提高的。
    记：对，坚持很重要。第一名是不断超越自己刷新自己的纪录，难免遇到瓶颈期，在心理和生理方面是如何克服的？
    高：我一直相信努力了一定会后收获，坚持了一定能够成功，所以在瓶颈期我会放平心态，相信自己的实力，坚持训练，一遍不行再来一遍，努力克服自己。
    记：那么，在100米跑中，你觉得哪些方面还有待提升，从而在成绩上获得更大的突破呢？
    高：最近的体力不如以前了，后程有点用不上力，所以想提高还得提高体力和速度耐力，一个百米运动员如果只有爆发力而缺少耐力，在后面是很容易被赶超过去的。
    记：除了跑步，平常自己还有其他比较喜欢的运动项目吗？
    高：还比较喜欢游泳，骑行，因为我觉得在运动中流汗是件非常惬意的事情
    记：非常感谢高鹏飞同学的配合，还有什么想跟大家分享的心里话吗？
    高：每年的运动会总是感慨万千，今年已经是我参加的第三个运动会了，每年都会有不一样的收获，今年看到有那么多新生力量的出现也为他们感到高兴，希望明年运动会会有更好的成绩和收获，相信传媒学院一定会越来越好！

作者：郄新颖       责编：杨梦琳