为增强学生身体素质，培养团结精神，备战即将到来的校运动会，近日，传媒学院在西操场开展春训。阳光正好，微风不燥，同学们迈着矫健的步伐，洋溢着青春的活力，带着永不言败的自信，昂首阔步，激情飞扬。

集中引领，统一领导。训练前，教练周浩阳介绍了训练的具体内容和注意事项，希望同学们在春训中努力拼搏、振奋精神，以强健之体魄，书写青春之华章。同学们认真听讲、牢记要求，根据训练强度及时调整自身状态，以饱满的激情投身于训练之中，尽展传媒学子朝气蓬勃的运动风采。

笃行不息，熟能生巧。在教练和体育部部员的统一领导下，同学们做起了热身运动和拉伸运动，教练周浩阳详细介绍了拉伸训练的要求，亲自示范了动作要领，安排同学们逐排开始训练。一个项目接着一个项目，同学们坚持“不怕苦，不怕累”的精神，任阳光照射，汗水流淌，他们都努力坚持，不断加强个人体质锻炼，掌握正确的运动技巧。

整齐划一，铿锵有力。热身运动后，同学们开始了耐力跑训练。先耐力，后速度，以热爱战胜困难，以坚持磨练自我。同学们踏着矫健的步伐，在操场上尽情挥洒汗水，在高强度的训练中，同学们互相鼓励、互相配合，眼前的困难变成了奋发向前的动力，激励他们完成一次次的训练，实现一次次突破，在跃动中勃发青春，在拼搏中彰显团结。

(文字: 孙胜雅 胡蝶 摄影: 程思远 编审:乔希 终审:田荣林)